一、面部抗衰老的方法二、抗衰老的食物三、女性抗衰老的误区面部抗衰老的方法1、面部抗衰老的方法之保持仰睡很多人觉得仰睡不舒服,但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大我最大的睡相。这种睡眠姿势不但可以使