一、壮阳的食物和水果二、补肾壮阳的3种中药三、怎么按摩对壮阳作用大壮阳的食物和水果1、壮阳的食物有哪些补肾壮阳的食物有很多是经常出现在餐桌上的,比如说鸡蛋,我们以前只是知道它含有丰富的蛋白质,可以补充营养,而在民间一直流行着新婚的晚