一、湿气重吃什么好二、湿气重喝什么茶三、湿气重喝什么汤好湿气重吃什么好1、湿气重吃什么好之苦瓜苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气之功效。由于苦瓜内含奎宁,具有清热解