一、脾胃伤了怎么办二、中药调理脾胃的方法三、饮食疗法调理脾胃脾胃伤了怎么办1、脾胃伤了吃饭要细嚼慢咽这样能减轻它的负担,所以易消化、温度适宜、可口的食物最受胃肠的欢迎,而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过粘、油炸、腌制的食物应该离我们的