乐雅养生网导读：便秘本身通常不是严重的毛病，然而若出现严重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时，应看医生。便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病，虽然发生频率不高。此外，若便秘附带出现腹部肿胀，可能表示有肠闭塞。那么怎么治便秘？……便秘本身

一、上班族怎么治便秘1. 上班族怎么治疗便秘2. 上班族便秘如何饮食3. 上班族治疗便秘的食疗方法二、上班族为什么容易便秘三、上班族便秘要注意什么上班族怎么治便秘1、上班族怎么治疗便秘1.1、建立早上排便的习惯三餐饭后大肠的活动会增