一、如何保护胃健康二、哪种食物最养胃三、养胃的药膳推荐如何保护胃健康1、保护胃健康饮食要规律饮食应该定时定量,不要暴饮暴食。过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,有利于消化和减少胃部的刺激。对于已经出现的胃病,在饮食