一、人参怎么食用二、人参的功效与作用三、人参的食用禁忌人参怎么食用1、人参可以含服将人参切成片放入口中,不断地吞咽唾液。鲜人参的主要成分会随唾液进入人体,由于唾液的助消功能,可使人们最大化地吸收鲜人参养分。含至10分钟左右,可将变软