一、夏季血压高吃什么二、夏季高血压的食疗方法三、夏季血压高该怎么办夏季血压高吃什么1、夏季血压高吃莲子心莲子心味苦,夏天用莲子心冲水泡茶或熬汤煮粥,不仅有助于安神宁心,还可以让人清心泄热。莲子含有的连心碱经转变后对人体具有降压效果,