一、上班族怎么瘦肚子1. 上班族瘦肚子的妙招2. 上班族瘦肚子之瘦腹操3. 上班族瘦肚子之生活习惯二、上班族瘦肚子吃什么1. 上班族瘦肚子的食物2. 上班族瘦肚子的早餐食谱三、上班族保健的常识有哪些1. 办公桌摆放植物2. 注意科学