一、春季养肝吃什么粥二、春季养肝吃什么菜三、春季养肝的原则春季养肝吃什么粥1、春季养肝吃什么粥:黑米粥做法:黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净、去核;