一、人参有何功效二、人参几种最佳吃法三、什么人不能吃人参人参有何功效1、人参功效一:调节中枢神经系统人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。2、人参