乐雅养生网导读：在蔬菜水果的选择上，还是有一定的学问的。一般来说，颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养素。……假如你是一位“身怀六甲”的女士，要想生一个健康聪慧的孩子，那