乐雅养生网导读：每天早上7点到9点，是胃值班的时间，如果这个时间胃里没食物，它没营养可吸收，就会影响其他脏腑的工作，胆囊炎、胆结石都是不吃早饭的结果。……年底的应酬叫你应接不暇，胃的健康也亮起了红灯，中医认为，冬天是存储精气和能量的时节，