一、几点以后不能吃东西二、晚上吃什么比较好三、晚上吃什么水果比较好几点以后不能吃东西1、几点以后不能吃东西几点以后不能吃东西?减肥期间,一般要求8、9点后就不要吃东西。按照睡前3小时不吃东西的原则,12点睡觉,则9点后不吃东西,如果