一、吐了之后胃难受怎么办二、胃不舒服想吐是怎么回事三、胃不好吃什么水果好吐了之后胃难受怎么办1、吐了之后胃难受适当出去散散步助消化运动是助消化的最好方式,当发觉吃太多有轻度的想吐感觉时,不妨和家人一起外出散步。千万不要一吃完饭就躺下