乐雅养生网导读：本文向您详细介绍肩周炎应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及肩周炎应该如何护理，肩周炎常见的护理办法有哪些等方面内容。怎样预防肩周炎：一、预防1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓

乐雅养生网导读：肩周炎，是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。……什么是肩周炎呢？肩周炎，是