乐雅养生网导读：中暑是一种致命的疾病，死亡率高。因此要学会中暑的急救办法，必要时或许能就他人或自己一命。……中暑是一种致命的疾病，死亡率高。因此要学会中暑的急救办法，必要时或许能就他人或自己一命。中暑分为轻症中暑和重症中暑两类。轻症中暑会