乐雅养生网导读：仲秋为秋季的第二个月，即农历八月。此时天气依然以闷热为主，但夜间已经开始寒凉。饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。……夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，饮食上应该注意三大要点。 吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作