一、孕妇睡觉怎么睡二、七招助孕妇睡个好觉三、睡前吃什么能提高睡眠质量孕妇睡觉怎么睡1、孕妇睡觉怎么睡妊娠中期(4~7个月)侧卧或仰卧:这段时间要注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这样会