一、白领如何摆脱亚健康二、白领亚健康的表现三、白领亚健康的原因白领如何摆脱亚健康 亚健康是指人没有明显器质病变,却总是无精打采,感觉疲惫,身心不爽的情况。现代社会生活节奏快,生活工作压力比较大,加之熬夜饮食不规律等恶习,呈现亚健康状