一、睡前喝白茶好吗1. 睡前喝白茶好不好2. 喝白茶有什么好处3. 喝白茶要注意什么二、哪些人适合喝白茶三、哪些人不宜喝白茶睡前喝白茶好吗1、睡前喝白茶好不好睡前最好不要喝白茶,因为白茶的茶叶中含有比较丰富的咖啡碱和黄烷醇类,可以促