老年人雾霾天怎样锻炼？爬楼梯：爬楼梯基本上与登山消耗的热量差不多，对于想控制体重减肥的人来说，也是在雾霾天继续减肥运动的较好选择。爬楼梯时膝关节部位承受负荷较大，有膝关节部位损伤和疾病的人不宜参加此项运动。上下楼梯要把握好节奏，速度不能过快

养生之网导读：老年人雾霾天如何锻炼？雾霾天，让许多有户外锻炼习惯的老年朋友有些无所适从。那么雾霾天能不能锻炼？老人雾霾天如何锻炼？下面我们一起来看看吧！老年人雾霾天如何锻炼雾霾天气直接危害人们的身体健康。尤其是老年人，由于自身免疫力降低、呼

乐雅养生网导读：雾霾天怎么办？这是最近大家都关心的问题。近日来，北京等地出现严重雾霾天，给人们的生活和健康带来很大影响。北京雾霾严重，那么雾霾天怎么办呢？小编教你雾霾天的衣食住行全攻略。雾霾天怎么办——衣雾霾天怎么办——食雾霾天怎

9、不要猛踩或者快松油门，更不能紧急制动和急打方向盘。如果认为确需降低车速时，先缓缓放松油门，然后连续几次轻踩刹车，达到控制车速的目的，防止追尾事故的发生。10、如果发现前方车辆停靠在右边，切忌盲目超车，因为很可能是它在让对面来车通过。11

乐雅养生网：此时此刻，南方暖，北方悲，你在南方的冷风里忽冬忽夏，我在北方的雾霾里横穿乱撞！雾霾天气外出一定要注意安全，那么雾霾天如何安全开车呢？下面乐雅养生网为您介绍雾霾天如何安全开车，看看吧。1、雾霾天气条件下空气严重污染，所以不适宜

14、遇到路面颜色不一样的时候一定减速再减速，一个半公分高的小坎，就能让你的车胎爆掉。15、高速上急刹车的时候看下后视镜，高速上被追尾的死亡率远远大于追尾的。16、路口开过了就下一个口掉头，高速上急刹并线或者倒车的，都是二的不能再二的人。1

乐雅养生网：新手上路有哪些开车技巧？开车是需要经验积累的，刚上路的新驾驶员，开车的过程中肯定会遇到不少麻烦，借鉴老司机的经验，可以让你少走弯路，安全驾驶。那么新手上路有哪些开车技巧呢？1、要知道左轮会从什么地方压过，用以避免轮胎压到实线，

司机开车门出事故谁负责？对于车辆靠边停车时车门开关安全所引发的问题，《道路交通安全法实施条例》有明确规定：车辆停稳前不得开车门和上下人员，开关车门不得妨碍其他车辆和行人通行。开车门造成的事故如何处理，谁应该负主要责任，执法交警均表示，法院多

乐雅养生网：司机开车门要注意什么？在路边停车开车门，如果车主大意，轻轻的一推也很可能导致大事故，外地甚至还曾发生过停车开门太大意致人死亡赔43万的因小失大个案。那么司机开车门要注意什么呢？司机开车门要注意什么？因上下车时开车门不慎引发的肇