一、春季吃什么豆好二、春季吃什么进补三、春季养生注意事项春季吃什么豆好1、春季吃什么豆好吃黄豆。黄豆是豆科植物大豆的黄色种子,为“豆中之王”。黄豆其含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白比美,所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”