一、春季吃什么能长高二、春季长高的方法三、春季长高的误区春季吃什么能长高1、春季吃什么能长高之牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质——— 钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。