乐雅养生网导读：血压高是血压异常的常见表现，不仅危害大，而且发病率高，所以及时降低血压对避免血压高危害很有必要。那么怎么降低血压呢。有关方面的专家指出，除借助医学手段治疗的外，高血压治疗还要消除诱发高血压的因素，积极做好日常生活的护理保健