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一、女人春季应该吃的食物二、女性春季养生食谱三、女性春季养生的要点女人春季应该吃的食物1、女人春季应该吃海带海带味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化