养生导读：肺是人体内最“娇嫩”的器官，在秋季最容易受伤害。老人秋季想要身体健康首先要护好肺。那么老人秋季如何养肺呢？下面教你16个养生小方法，老人常做不但可以保护肺部健康，还能延年益寿！　　“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，从中医的说法由