乐雅养生网导读：易醒症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。应与下面的症状相鉴别诊断：1.清晨早醒且不能再度入睡 终末性失眠，指清晨早醒，而且不能再度入睡。这些类型可单独发生，亦可合并出现，