乐雅养生网导读：吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯，不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。……吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，