乐雅养生网导读：想要根治神经衰落失眠，就要做到正确认识神经衰落失眠、调节自己的情绪和生活习惯、消除原因，排除干扰等。……很多人经常受到失眠困扰，这其实就是神经衰弱的主要症状。晚上没睡好，失眠过后人会变得无精打采、周身无力、精神萎靡，生活和