一、孕妇能吃高梁米吗二、高粱米怎么吃三、吃高粱米的注意事项孕妇能吃高梁米吗1、孕妇能吃高梁米吗高粱米主要营养成分,按占干物质计,粗蛋白质9%,粗脂肪3.3%,碳水化合物85%,粗纤维1%,以及钙、磷、铁等微量元素和维生素B族。其中,