一、小孩食谱粥大全二、小孩吃什么水果好三、小孩饮食有哪些原则小孩食谱粥大全1、小孩适合喝山药小米粥做法:把山药去皮洗干净捣碎然后和适量小米一起煮成粥,等粥稠了之后加入适量的冰糖搅拌均匀就可了。功效:山药小米粥具有补脾健胃之功效,特别