一、 春季喝什么养生汤好二、春季养生吃什么水果好三、春季养生吃什么食物春季喝什么养生汤好1、薏仁猪脚汤功效:健脾益胃、利湿、壮腰。材料:薏仁30g,干净猪脚一只约半斤。做法:薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水

一、春季养生健康常识有哪些二、春季养生吃什么好三、春季养生禁忌春季养生健康常识有哪些1、春季养生健康常识:保持心情舒畅春天肝气生发,肝在情绪主怒,很多女性朋友在春季容易出现火气渐长,爆发指数增加的现象,不利于身体健康。因此春季养生要