【单方验方】1.大青叶、板兰根、贯众各30克，水煎代茶饮。可预防和治疗流行性感冒。2.贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草3克，水煎顿服，连服3天。可预防和治疗冬春季的风寒感冒。3.蝉蚕解表汤：蝉蜕、僵蚕、板兰根、连翘、桑叶各10克，薄荷9克，芦

方药：麻杏石甘汤麻黄、杏仁、生石膏、甘草。加减：内热较重，加黄芩、栀子、芦根;咳嗽重，加前胡、桑白皮;肢体酸痛明显，加羌活、独活。外感暑湿症状：身热微恶风寒，少汗，肢体酸重疼痛，头昏重而胀痛，咳嗽痰粘，鼻塞流涕，胸脘痞闷，恶心呕吐，口中粘腻

乐雅养生网导读：目前人们对于感冒的治疗，一般不愿意到医院排队看病取药，而自行到药店购买一些感冒药服用，往往存在着过度治疗的情况，应该予以纠正。……感冒是一种自限性疾病，一般3～5天之后就会自然好转。可目前人们对于感冒的治疗，一般不愿意到医

乐雅养生网导读：中医学认为感冒是由于风邪乘人体御邪能力不足时，侵袭肺卫皮毛所致。四时之中，气候失常，如春应温而反寒，夏应热而反冷等，风邪易侵入人体而感冒，甚至引起时行感冒。……中医学认为感冒是由于风邪乘人体御邪能力不足时，侵袭肺卫皮毛所致