乐雅养生网导读：人往往不能想排便就排便，养成规律则有利于排便及预防便秘。多动对于预防便秘是很有好处的，要调整生活节奏，工作应适度，劳逸结合，避免久坐少动和精神高度集中。……便秘对于现代人是一大困扰，便秘到底吃什么好？下面专家推荐几款果蔬，

乐雅养生网导读：阴结患者常伴有面色无华、少气懒言、头晕心悸、口唇苍白、舌质淡、苔薄白、脉沉细弱等表现，过分用力排便会诱发……阴结患者常伴有面色无华、少气懒言、头晕心悸、口唇苍白、舌质淡、苔薄白、脉沉细弱等表现，过分用力排便会诱发排便晕厥，