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乐雅养生网导读：据南方医科大学南方医院睡眠医学中心李涛平主任介绍，由于中老年人工作人群是社会各行各业的中坚力量，承受着家庭负担，工作压力，社会责任等多方面的精神重担，因此，他们成为了睡眠障碍的高罹患群体。在40-60岁的中老年工作群体当中