一、早上喝牛奶能美白吗？食品专家表示，目前并没有科学证据证明喝牛奶能够变白。肤色不仅是健康状况的外在反映，同样也受到先天遗传的限制，“黑人喝多少牛奶也是不太可能变白的，只是身体状况好、皮肤平滑有光泽，由于光学效应，看起来会显得白一点。”以简

一、早上喝牛奶拉肚子怎么办二、改善喝牛奶拉肚子的方法三、什么人不适合喝牛奶早上喝牛奶拉肚子怎么办1、早上喝牛奶拉肚子怎么办1.1、牛奶分次喝乳糖不耐受的人可以把一盒250毫升左右的牛奶分成三次喝,虽然这会有一点儿麻烦,但是可以非常有