乐雅养生网导读：如果人们饮食无度，吃饱了饭之后，觉得胃胀，那么这其实是一种正常的情况。通常来说，当人们的胃被完全充满之后，可以达到其最初大小的八倍左右。因此，如果不注意吃多了，导致胃胀也是正常的。不过，如果人们饮食的量适当，可是吃饱了之后