一、春天怎么吃燕窝二、女人吃燕窝的好处三、吃燕窝的最佳季节春天怎么吃燕窝1、春天吃燕窝虫草银耳汤原料:燕窝5克,冬虫夏草3克,银耳15克,冰糖25克。做法:上药按比例配制,先用水炖燕窝,然后加入冬虫夏草、银耳、冰糖再煮15分钟。饮汤