乐雅养生网导读：治疗失眠的食物，对于失眠的治疗，一般都是以调理治疗为主，但对患者的具体发病原因要有比较充分的明确，这是调理失眠的关键之一。……以现在临床上的失眠来说，往往都与患者的精神，以及心理方面的因素有很大的联系，比如，长期的过度紧张