旅途漫漫，精心设计一下自己的饮食，多寻找饮食的快乐，可使您的假期增加几分乐趣。您应该已经明白营养加油站里应准备的食物了吧，那就是维生素a胶丸、肝酱、胡萝卜、巧克力、糖果、水果、酸奶（牛奶）、维生素补剂。

养生导读：开车是费神的事情，如果不集中注意力，很容易一失足成千古恨了。应对视疲劳驾车时眼睛持续盯着前方，精神高度紧张，尤其是长途行驶在高速公路上更容易消耗视力。乐雅养生网提醒：长时间开车者的饮食中需要补充丰富的维生素a，可以服用成品的维生