一、60岁老人一日三餐饮食安排二、老年人吃饭注意事项三、老年人饭后不宜做哪些事60岁老人一日三餐饮食安排1、60岁老人的早餐安排早餐时间安排:早餐不宜太早进行,老人的最佳早餐时间安排在早上七八时比较合适,因为人的生理生物钟配合外界大