乐雅养生网导读：晚上失眠怎么办？如何治疗晚上失眠，我们先要找出晚上失眠的原因，那样才好治疗。……随着人们生活节奏的不断加快，越来越多的人失眠，而且失眠严重的话还会影响到自己的生活和工作，所以我们不能忽视它，如何治疗晚上失眠？如何治疗晚上失