乐雅养生网导读：年龄越大对身体就要更加的关注，因为身体会出现的问题会越来越多，并且因为现在生活环境的越来越恶化，食物越来越不健康，导致很多人的身体素质也是比较低下，很容易导致各种疾病的出现，老年人比较经常出现失眠的情况，老年失眠症怎么治疗