一、清肺火的食疗二、清肺火的水果清肺火的食疗1、莲子百合绿豆汤材料：绿豆100克，莲子一把，百合1个，冰糖、水适量。做法：将绿豆用清水浸泡2小时以上，莲子洗净备用，百合洗净后掰成片备用；将泡好的绿豆加水用大火煮沸，直至煮到绿豆炸开后