一、入冬怎么吃雪蛤二、雪蛤的功效与作用三、如何挑选雪蛤入冬怎么吃雪蛤1、木瓜炖雪蛤是雪蛤的吃法之一1.1、木瓜炖雪蛤,将木瓜洗净,雪蛤洗净。1.2、将木瓜炖和雪蛤放进炖锅里,加入汤料,盖上盖子,放入高压锅内(锅内盛水)。1.3、开火