• 炎炎夏日大量喝水会致命
    ……据土耳其官方安纳多利亚新闻社今天发自华盛顿报导,过去两年来美国军方已有三名士兵在烈日下行军时,因喝了过多的饮水,导致体内盐份流失过速,钠质不足,造成脑部及肺部膨胀休克而丧命。报导引述美国军方稍早发表的调查报告说,一九九九年九月,一名
    besoo2020-1-14
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  • 三高人群保健食谱
    一、三高人群保健食谱二、三高患者的饮食禁忌三、三高的相互关系三高人群保健食谱1、莲子百合煲猪瘦肉汤材料:湘莲子30克,百合(干品)30克,鲜猪瘦肉200克,食盐适量。制作:湘莲先浸泡,去除外皮与莲子芯。百合浸20分钟,以减少用作漂白
    besoo2020-1-13
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  • 春季养生保健食谱
    一、春季养生保健食谱二、春季养生的饮食原则三、春夏交替的注意事项春季养生保健食谱1、春季养生保健食谱之牛蒡玉米淮山汤材料:牛蒡、玉米、淮山。做法:淮山洗净,削皮,切滚刀块;牛蒡洗干净,用刀背刮去表面的皮,斜切厚片;红枣洗净,拍扁去核
    besoo2020-1-13
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