一、怎么判断骨质疏松二、骨质疏松吃什么三、如何预防骨质疏松怎么判断骨质疏松1、怎么判断骨质疏松骨质疏松症往往是在无声无息中发生发展,且致残率高。当出现骨折现象时,已是比较严重了。所以平时要提高警惕,注意一些前期症状,争取早发现。首先