一、春季喝什么粥养颜二、 春季吃什么水果养颜三、春季吃什么食物养颜春季喝什么粥养颜1、紫苏粥首先准备紫苏叶6克,粳米50克,红糖量按个人喜好加入。加热水后放入紫苏叶,待煮沸1分钟后留汁备用。再烧水放入粳米进行烹煮,煮熟之后加入之前留