一、冬天吃银耳的好处1. 冬天吃银耳可以滋阴养肺2. 冬天吃银耳可以减肥瘦身3. 冬天吃银耳可以保肝解毒4. 冬天吃银耳可以润肠通便5. 冬天吃银耳可以滋养皮肤6. 冬天吃银耳可以强韧骨骼二、冬天吃银耳的食谱三、吃银耳中毒怎么办冬天